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El método · los libros

TOCA Method

Tarraxo · Kizomba · Urbankiz

  1. TTouchTocar: el contacto llega antes que el paso.
  2. OObservationObservar: escuchar a la pareja y a la música.
  3. CControlControlar: el cuerpo justo, sin forzar.
  4. AAwarenessConciencia: de ti, de tu pareja, de la pista.
Los cuatro pilares

Cuatro letras, una forma de bailar.

Antes de mirar los pasos, el TOCA Method revisa cuatro cosas en cada bailarín. Juntas hacen el baile claro, seguro y musical.

Touch

El contacto va antes que el paso. En el abrazo es donde el que guía y la que sigue se hablan.

Observation

Escucha a tu pareja y a la música antes de moverte. Primero sentir, luego responder.

Control

El cuerpo justo, nunca forzado: postura, peso y micro movimiento, al ritmo de la música.

Awareness

Conciencia de ti, de tu pareja y de la pista: espacio, energía, respeto y comodidad.

Para quién

Dentro de los libros

El libro del alumno
PARA BAILARINES · EN / FR / ES

El libro del alumno

  • Entender el baile: historia, música, cuerpo y conexión
  • 9 cursos progresivos, de las Bases al Guiar y Seguir
  • Musicalidad: tempo, acentos, silencio y el sentir Tarraxo
  • Ejercicios concretos para practicar solo, en pareja o en casa
  • Glosario, playlists, planes de entrenamiento y autoevaluación
La guía del profesor
PARA PROFESORES · EN / FR / ES

La guía del profesor

  • Enseñar bien: leer al alumno, guiar la atención, corregir sin aplastar
  • Progresiones por nivel, para quien guía y quien sigue
  • Formatos de clase: privada, pareja, boda, grupo y en línea
  • El arte de la coreografía, y construir una escuela y un equipo
  • Herramientas imprimibles: planes de clase, fichas de progreso y checklists
Dentro de los libros

Lee una página.

Páginas reales del libro del alumno y de la guía del profesor. Toca una página para abrirla en grande.

El libro del alumno · página 10

Los cuatro pilares de TOCA

TOCA no es una colección de pasos.

La lección →
El libro del alumno · página 84

Lento es el nivel

Lento no significa principiante.

La lección →
El libro del alumno · página 93

Bailar el silencio

La música no desaparece cuando el sonido se detiene.

El libro del alumno · página 86

Por qué tu conexión se siente pesada

¿Por qué tu conexión se siente pesada?

La lección →
La guía del profesor · página 17

Un gran bailarín no es automáticamente un gran profesor

Bailar bien y enseñar bien son dos oficios.

La lección →
La guía del profesor · página 50

Cuando el alumno no entiende

Si el alumno no entiende, repetir más fuerte no es un método.

La lección →
Escucha antes de actuar.Siente antes de moverte.Conecta antes de bailar.
TOCA Method, el libro del alumno
Lo que cubren los libros

Del primer paso a la enseñanza.

Técnica, feeling, conexión, musicalidad, práctica y enseñanza: todo el método, paso a paso, con lecciones gratis cada semana aquí.

  • Técnica de kizomba
  • Tarraxo y feeling
  • Técnica de UrbanKiz
  • Conexión
  • Musicalidad
  • Práctica
  • Enseñar
Las lecciones gratis →
Sobre Dawou Tarraxo
TOCA Method

Sobre Dawou Tarraxo

Pionero del Tarraxo, Dawou ha enseñado en más de cincuenta países de Europa, Asia, África y Oriente Medio, de las escuelas Tarraxo de París y Londres a Dubái hoy. Durante catorce años también fue profesor de informática en París, una experiencia que forjó una pedagogía basada en la escucha, la paciencia y hacer el conocimiento accesible a todos.

De esa experiencia humana, pedagógica y artística nació el método TOCA, basado en el tacto, la observación, el control y la presencia. También es productor musical y compone su propio Tarraxo mezclado con afrobeat; su música está disponible con el nombre Dawou Tarraxo en todas las plataformas.

Escucha antes de actuar. Siente antes de moverte. Conéctate antes de bailar.

Lecciones TOCA

Las lecciones de la semana.

Lecciones gratis del TOCA Method, una para bailarines y otra para profesores. Nuevas cada martes y viernes.

Todas las lecciones · 14

Academia onlineMuy pronto

Aprende Tarraxo online con Dawou.

Clases en vídeo por bloques: bases, conexión, musicalidad, construidas sobre el TOCA Method. Acceso de por vida, a tu ritmo. Apúntate a la lista de espera y entérate el primero.

  • Bases
  • Conexión
  • Musicalidad
  • TOCA Method
Unirme a la lista de espera →
FAQ

Preguntas frecuentes

¿Para quién son los dos libros?

El libro del alumno es para bailarines de cualquier nivel que quieren progresar con método, desde las primeras bases hasta el verdadero sentir. La guía del profesor es para instructores que quieren estructurar, corregir y transmitir, de la clase grupal a la privada y la boda.

¿Los libros reemplazan a un profesor o a las clases?

No, y no lo pretenden. Como escribe Dawou, el libro no reemplaza a un profesor ni las horas en la pista, pero te acompaña a todas partes. Explica el porqué de cada movimiento, te dice qué debes sentir y ofrece ejercicios para practicar solo, en pareja o en casa entre clases.

¿Necesito conocer muchas figuras?

No. En Kizomba y sobre todo en Tarraxo, la calidad importa mucho más que la cantidad. Tres movimientos limpios, bien fraseados y conectados, valen más que veinte figuras desordenadas. El método construye fluidez y escucha antes que una colección de pasos.

¿Kizomba y Tarraxo son lo mismo?

Son primos pero distintos. La Kizomba es un baile que viaja, fluido, que se desplaza por la pista. El Tarraxo (o Tarraxinha) es más estático, centrado en la cadera, las isolaciones y la colocación, a menudo con música más lenta y electrónica. El método enseña a distinguirlos y a pasar de uno a otro según la música.

¿Necesito pareja y puedo aprender los dos roles?

No necesitas pareja fija. Bailar con muchas personas enseña a adaptarse y te hace progresar más rápido. Y sí, puedes aprender a guiar y a seguir: entender las dos mitades de la conexión es una de las formas más rápidas de mejorar en tu propio rol.

¿Qué formatos e idiomas están disponibles?

Los dos libros están disponibles en inglés, francés y español, en Amazon (Kindle y tapa blanda) y en Apple Books. Pronto en Google Play.

Tarraxo

El TOCA Method: una manera de aprender y enseñar Tarraxo

Dawou Tarraxo creó el TOCA Method para enseñar Tarraxo, Kizomba y Urbankiz de forma clara y progresiva. TOCA significa Touch, Observation, Control y Awareness: las cuatro cosas que revisa en cada bailarín antes de mirar los pasos.

El método existe en dos libros, el libro del alumno y la guía del profesor, en español, inglés y francés, y será la columna vertebral de la Academia online, que abre antes de que termine 2026.