TOCA Method
Tarraxo · Kizomba · Urbankiz
- TTouchTocar: el contacto llega antes que el paso.
- OObservationObservar: escuchar a la pareja y a la música.
- CControlControlar: el cuerpo justo, sin forzar.
- AAwarenessConciencia: de ti, de tu pareja, de la pista.
La guía del profesor
Tapa blanda y ebook · Disponible en español, inglés y francés.Cuatro letras, una forma de bailar.
Antes de mirar los pasos, el TOCA Method revisa cuatro cosas en cada bailarín. Juntas hacen el baile claro, seguro y musical.
Touch
El contacto va antes que el paso. En el abrazo es donde el que guía y la que sigue se hablan.
Observation
Escucha a tu pareja y a la música antes de moverte. Primero sentir, luego responder.
Control
El cuerpo justo, nunca forzado: postura, peso y micro movimiento, al ritmo de la música.
Awareness
Conciencia de ti, de tu pareja y de la pista: espacio, energía, respeto y comodidad.
Dentro de los libros
El libro del alumno
- Entender el baile: historia, música, cuerpo y conexión
- 9 cursos progresivos, de las Bases al Guiar y Seguir
- Musicalidad: tempo, acentos, silencio y el sentir Tarraxo
- Ejercicios concretos para practicar solo, en pareja o en casa
- Glosario, playlists, planes de entrenamiento y autoevaluación
La guía del profesor
- Enseñar bien: leer al alumno, guiar la atención, corregir sin aplastar
- Progresiones por nivel, para quien guía y quien sigue
- Formatos de clase: privada, pareja, boda, grupo y en línea
- El arte de la coreografía, y construir una escuela y un equipo
- Herramientas imprimibles: planes de clase, fichas de progreso y checklists
Lee una página.
Páginas reales del libro del alumno y de la guía del profesor. Toca una página para abrirla en grande.
Los cuatro pilares de TOCA
TOCA no es una colección de pasos.
Bailar el silencio
La música no desaparece cuando el sonido se detiene.
Por qué tu conexión se siente pesada
¿Por qué tu conexión se siente pesada?
Un gran bailarín no es automáticamente un gran profesor
Bailar bien y enseñar bien son dos oficios.
Cuando el alumno no entiende
Si el alumno no entiende, repetir más fuerte no es un método.
Escucha antes de actuar.Siente antes de moverte.Conecta antes de bailar.
Del primer paso a la enseñanza.
Técnica, feeling, conexión, musicalidad, práctica y enseñanza: todo el método, paso a paso, con lecciones gratis cada semana aquí.
- Técnica de kizomba
- Tarraxo y feeling
- Técnica de UrbanKiz
- Conexión
- Musicalidad
- Práctica
- Enseñar

Sobre Dawou Tarraxo
Pionero del Tarraxo, Dawou ha enseñado en más de cincuenta países de Europa, Asia, África y Oriente Medio, de las escuelas Tarraxo de París y Londres a Dubái hoy. Durante catorce años también fue profesor de informática en París, una experiencia que forjó una pedagogía basada en la escucha, la paciencia y hacer el conocimiento accesible a todos.
De esa experiencia humana, pedagógica y artística nació el método TOCA, basado en el tacto, la observación, el control y la presencia. También es productor musical y compone su propio Tarraxo mezclado con afrobeat; su música está disponible con el nombre Dawou Tarraxo en todas las plataformas.
Escucha antes de actuar. Siente antes de moverte. Conéctate antes de bailar.
Las lecciones de la semana.
Lecciones gratis del TOCA Method, una para bailarines y otra para profesores. Nuevas cada martes y viernes.
Todas las lecciones · 14Academia onlineMuy pronto
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Clases en vídeo por bloques: bases, conexión, musicalidad, construidas sobre el TOCA Method. Acceso de por vida, a tu ritmo. Apúntate a la lista de espera y entérate el primero.
- Bases
- Conexión
- Musicalidad
- TOCA Method
Preguntas frecuentes
¿Para quién son los dos libros?
El libro del alumno es para bailarines de cualquier nivel que quieren progresar con método, desde las primeras bases hasta el verdadero sentir. La guía del profesor es para instructores que quieren estructurar, corregir y transmitir, de la clase grupal a la privada y la boda.
¿Los libros reemplazan a un profesor o a las clases?
No, y no lo pretenden. Como escribe Dawou, el libro no reemplaza a un profesor ni las horas en la pista, pero te acompaña a todas partes. Explica el porqué de cada movimiento, te dice qué debes sentir y ofrece ejercicios para practicar solo, en pareja o en casa entre clases.
¿Necesito conocer muchas figuras?
No. En Kizomba y sobre todo en Tarraxo, la calidad importa mucho más que la cantidad. Tres movimientos limpios, bien fraseados y conectados, valen más que veinte figuras desordenadas. El método construye fluidez y escucha antes que una colección de pasos.
¿Kizomba y Tarraxo son lo mismo?
Son primos pero distintos. La Kizomba es un baile que viaja, fluido, que se desplaza por la pista. El Tarraxo (o Tarraxinha) es más estático, centrado en la cadera, las isolaciones y la colocación, a menudo con música más lenta y electrónica. El método enseña a distinguirlos y a pasar de uno a otro según la música.
¿Necesito pareja y puedo aprender los dos roles?
No necesitas pareja fija. Bailar con muchas personas enseña a adaptarse y te hace progresar más rápido. Y sí, puedes aprender a guiar y a seguir: entender las dos mitades de la conexión es una de las formas más rápidas de mejorar en tu propio rol.
¿Qué formatos e idiomas están disponibles?
Los dos libros están disponibles en inglés, francés y español, en Amazon (Kindle y tapa blanda) y en Apple Books. Pronto en Google Play.
El TOCA Method: una manera de aprender y enseñar Tarraxo
Dawou Tarraxo creó el TOCA Method para enseñar Tarraxo, Kizomba y Urbankiz de forma clara y progresiva. TOCA significa Touch, Observation, Control y Awareness: las cuatro cosas que revisa en cada bailarín antes de mirar los pasos.
El método existe en dos libros, el libro del alumno y la guía del profesor, en español, inglés y francés, y será la columna vertebral de la Academia online, que abre antes de que termine 2026.